Tips

Το 30 λεπτο πρόγραμμα γράμμωσης για γυναίκες (plus: πώς το λίπος γίνεται μυς!)

Θέλεις θηλυκό σώμα και γράμμωση στα σημεία; Πέτυχέ το σε 30 λεπτά με αυτόν τον τέλειο συνδυασμό ενδυνάμωσης και αερόβιας. Όταν χρειάζεσαι μια προπόνηση που θα σου προσφέρει ορατά αποτελέσματα,…
Read more
Τα αγαπημένα μας τρικ στο μακιγιάζ που μας "κόβουν" 10 χρόνια από την ηλικία μας
Tips

Τα αγαπημένα μας τρικ στο μακιγιάζ που μας «κόβουν» 10 χρόνια από την ηλικία μας

Όταν μία γυναίκα συνειδητοποιεί ό,τι μεγαλώνει αρχίζει να ψάχνει τρόπους για το πώς θα δείχνει πιο νέα και φρέσκια. Το μακιγιάζ είναι από τα πρώτα πράγματα που θα πρέπει να…
Read more
Tips

Σου αρέσουν τα κολάν; Τότε θα πρέπει να ακολουθείς αυτούς τους τέσσερις κανόνες

Παρακάτω θα διαβάσεις τους τέσσερις κανόνες που πρέπει να ακολουθήσεις για να μην αναρωτιέσαι αν το φόρεσες σωστά. Για τις πιο πολλές γυναίκες, είναι το αγαπημένο κομμάτι της γκαρνταρόμπας. Δίνει…
Read more
Δείτε ποιες είναι οι νέες τάσεις στη δίαιτα
Tips

Δείτε ποιες είναι οι νέες τάσεις στη δίαιτα

Εάν δοκιμάσετε να βάλετε τη λέξη diet σε μια μηχανή αναζήτησης στο διαδίκτυο θα βρείτε εκατομμύρια αποτελέσματα και φυσικά θα ανακαλύψετε χιλιάδες επαναστατικές δίαιτες που υποστηρίζουν ότι θα σας απαλλάξουν…
Read more